Førstelektor og forsker v/UiT Norges arktiske universitet, samisk songwriter/sanger, skribent, kulturarbeider, barnevernpedagog med mastergrad i sosialt arbeid. Fra Kautokeino/Alta. 9 CD-utgivelser, derav 4 barneplater. Vunnet Sami Grand Prix og deltatt som finalist i Norsk Melodi Grand Prix (2008) Musikken er tilgjengelig bl.a på iTunes og Spotify.
lørdag, desember 31, 2022
Årets siste dag
onsdag, desember 07, 2022
Hverdagshilsen
mandag, desember 05, 2022
jeg har hatt bursdag;)
tirsdag, oktober 25, 2022
Min syngende høst
onsdag, oktober 05, 2022
Senhøsten - fargerikt - magisk - mørkt
torsdag, september 29, 2022
Livet og all that jazz
Bilder er som musikk, et hvert enkelt menneske har sin tolkning av det. Om man vil det eller ikke så tolker man uttrykket ut fra sitt eget perspektiv og sitt ståsted, basert på tidligere erfaringer. Rett og slett gjennom sine egne brilleglass. Hele vårt liv er basert på egne erfaringer på godt og vondt, som gjør at ingenting er svart-hvitt, men heller full av nyanser og farger.
Jeg kan godt dele mine erfaringer med deg, men en plass i min formidling har du begynt å omformulere budskapet til din forståelsesverden. Det er dette som gjør livet så spennende, fordi vi er en stor gjeng individer på denne klode med individuelle forståelser og virkeligheter basert på de erfaringer man har gjort seg, helt fra man fødes og gjennom livet.
Kan dette da bety at mennesket ikke fødes fritt? Tja. Vi fødes inn i en verden basert på rammer, familiestrukturer, kulturer, verdier og normer, som adferdsjusterer ossgjennom alt.
Svart-hvitt bilde fra livet..
Hvert av disse bildene har lange historier, basert på livet. Om jeg ikke forteller historien gjør det ikke noe, siden det er mitt budskap til deg som du allerede har omgjort passende til deg.
Ønsker deg en fin dag. Be blessed :)
La oss ta en sang?
Det begynte så fint med de vakre ord, ja det var faktisk veldig fine ord som ble transportert i menings symfonien som samstemmer alle de toner, lyder og instrumenter inn i seremonien.
Den harmonien som traff mellom alle de feiltrinn som ble gjort, mellom deg og meg
la oss bare ta en sang?
jeg gir deg en tone
du svarer meg
og jeg leder deg
enten i moll eller dur
du vet nå selv
Eller er det ikke slik?
torsdag, september 22, 2022
Svart/hvit?
Av og til kan dagene føles svart/hvit - men så ser man plutselig fargene imellom alle de nyansene og oppdager de små forskjellene
onsdag, september 07, 2022
torsdag, september 01, 2022
Ikke bruk en kanon tl å drepe en mygg
konstaterer at når noe virker for godt til å være sant, ja da er det som regel det...så hva er så lærdommen? jeg liker kardemommeloven jeg; Man skal ikke plage andre. Man skal være grei og snill. Og for øvrig kan man gjøre hva man vil (Thorbjørn Egner). wen heldigvis er det slik at man lærer jo så lenge man lever:) og at man selvfølgelig ikke skal stole blindt på andre mennesker. sannheten kan virke brutal der og da, og man blir påminnet ettopp det faktum at menneske er bare et menneske, med sin historie og sine intensjoner i samspillet med andre.
. ellers har jeg ryddet litt i mine blomsterbedd, det er jo høsttid med dets farger og nyanser, vi rydder bort og vi tar imot. vi tar imot mørketid med dets sider. vi legger bak oss og vi omfavner. Jeg liker høsten veldig godt. jeg liker å ha stearinlys og peisvarme - det er avslappende og beroligende.
Ønsker deg fortsatt en fin kveld og uke:)
tirsdag, august 30, 2022
Barne podcasten Elle og Majja oppsummert frem til NÅ
tirsdag, august 09, 2022
mandag, august 08, 2022
fredag, august 05, 2022
Oppsummert: Elle og Majjas Univers (Podcast for småbarn)
Oppsummert: Nå ligger alle episoder på Spotify og på hjemmesiden. Vi vil takke alle som har tatt seg tid til å skrive og gi oss tilbakemelding på de ulike episodene. tusen takk. Uten dere ingen god podcast. Vi har jobbet mot en særdeles krevende målgruppe som er særdeles ærlig, noe jeg personlig har fått enda større respekt for. Det har vært både ris og ros. så tusen takk for tilbakemeldinger.
Elle og Majja et ute på nye eventyr, du finner serien på Spotify eller du kan høre den på hjemmesiden: ellejamajja.com. Vi synes det er så morro at folk hører på serien og finner kattene artig. Vi har jobbet lenge med manuset som er inspirert av vår fagfellegruppe (6 barn i aldersgruppen pluss foreldre). De har vært med på å forme historiene. Elle og Majja er to virkelige katter som bor i Alta. De flyttet med moren sin fra Mieron til Karasjok før de landet i Alta. De er to katter med STORE personligheter, egen digital kattedør og de lever fullt ut kattelivet, til noe frustrasjon for matmor (les døde mus og ekorn i stua). Historiene i serien er tatt fra det sprøe virkelige liv og i god kattelogikk.
Så følg oss på websiden ellejamajja.com
Kattene Elle og Majja er søte og litt kjendiser i nabolaget, men de gjør stort sett hva de selv vil og som ikke alltid er forenelig med menneskeverden.
Mottagelsen har vært formidabel. Norge, Sverige, Finland, USA, Tyskland, Spania, UK laster den ned. Det må jo bety at det finnes samer rundt i hele verden:) Dette er en podcast som virkelig kan inspirere til styrking av samisk språk og identitet. En lytter skrev: "måtte aldri Elle og Majja slutte" (Barn 3 år), så vi vurderer om det er mulig å lage noen bonusepisoder til mot høsten.
Vi takker det norske Sameting for muligheten til å gjennomføre prosjektet som vi opplever treffer målgruppen.
lørdag, juli 23, 2022
torsdag, juli 14, 2022
Oppsummert: Elle&Majjas univers ute i sin helhet og tilbakemeldingene er gode
Elle og Majja et ute på nye eventyr, du finner serien på Spotify eller du kan høre den på hjemmesiden: ellejamajja.com. Vi synes det er så morro at folk hører på serien og finner kattene artig. Vi har jobbet lenge med manuset som er inspirert av vår fagfellegruppe (6 barn i aldersgruppen pluss foreldre). De har vært med på å forme historiene. Elle og Majja er to virkelige katter som bor i Alta. De flyttet med moren sin fra Mieron til Karasjok før de landet i Alta. De er to katter med STORE personligheter, egen digital kattedør og de lever fullt ut kattelivet, til noe frustrasjon for matmor (les døde mus og ekorn i stua). Historiene i serien er tatt fra det sprøe virkelige liv og i god kattelogikk.
Så følg oss på websiden ellejamajja.com
Kattene Elle og Majja er søte og litt kjendiser i nabolaget, men de gjør stort sett hva de selv vil og som ikke alltid er forenelig med menneskeverden.
Mottagelsen har vært formidabel. Norge, Sverige, Finland, USA, Tyskland, Spania, UK laster den ned. Det må jo bety at det finnes samer rundt i hele verden:) Dette er en podcast som virkelig kan inspirere til styrking av samisk språk og identitet. En lytter skrev: "måtte aldri Elle og Majja slutte" (Barn 3 år), så vi vurderer om det er mulig å lage noen bonusepisoder til mot høsten.
Vi takker det norske Sameting for muligheten til å gjennomføre prosjektet som vi opplever treffer målgruppen.
De siste fem episoder ute nå.
torsdag, juli 07, 2022
Podcast produksjon
onsdag, juli 06, 2022
Nye episoder ligger ute: Elle og Majjas Univers / podcast for barn mellom 2-6 år
Mottagelsen har vært formidabel. Norge, Sverige,
Finland, USA, Tyskland, Spania, UK laster den ned. Det må jo bety at det finnes samer rundt i hele verden:) Dette er en podcast som virkelig kan inspirere til styrking av samisk språk og identitet. Neste uke kommer de siste 5 episodene. Men etter hardt press fra lyttere: "måtte aldri Elle og Majja slutte" (Barn 3 år) så vurderer vi om det er mulig å lage noen episoder til mot høsten.
Foto: Aron Lerberg
tirsdag, juli 05, 2022
Flystreik og kaos
søndag, juli 03, 2022
Sommer i nord
torsdag, juni 30, 2022
Gratulerer med fagbrev og som industrimekaniker
søndag, juni 26, 2022
Soldager
I dag er sommervarmen kommet til oss i nord. 30 grader i dag og enda varmere skal det bli. Så det er helt supert ta en liten pause fra jobben i studio og foran pc og bare nyte varme dager. I morgen skal jeg faktisk ut å bade:) så er jeg veldig glad for at jeg ikke skal ut å reise disse dagene. Huff det er ustabilt med de flyavgangene. Jeg må ut snart men håper jo at det er etter at streiken er over. Har venner som sitter på Gardermoen og ikke kommer frem til sine destinasjoner - kjedelig. Ellers håper jeg du har fine junidager og at sola skinner der du er
onsdag, juni 22, 2022
En usminket hverdag
Nye episoder av podcasten Elle og Majjas univers
I dag er det kommet 5 til nye episoder av elle og majjas univers. en podcast for barn mellom 2-6 år. Den er to kanaler en på nordsamisk og en på norsk. Så totalt ligger det altså ute 10 episoder på hvert av språkene. Dette er perfekt lyttepodcast enten i bil, på reise eller til sovetid. For hver episode avsluttes med at kattungene Elle og Majja går og legger seg:) Trykk og lytt. Har du ikke spotify så finner du episodene her: https://ellejamajja.com/
tirsdag, juni 21, 2022
I VG
torsdag, juni 16, 2022
Elle & Majjas univers er ute. Lytt på spotify:)
tirsdag, juni 14, 2022
Elle & Májjá podcast / Elle & Majja mailbmi /Elle & Majjas univers
Ny unik podcast for barn mellom 2-6 år er ute fra i morgen onsdag 15.juni 2022. Det er en podcast som har 25 episoder på to språk: norsk og nordsamisk. Det vil komme fem episoder i uken fra i morgen av:) Det er altså verdens første podcastserie på samisk for barn mellom 2-6 år. Pdcasten passer perfekt for alt fra bilferie eller ved sovetid.
Elle og Majja bor langt inne i Kongleskogen. Der bor de sammen med Grisefar Grynt, hønene og alle de andre dyrene i skogen. Opp på fjellet ligger det et vann, og dit synes Elle og Majja det er spennende dra til. For der bor nemlig gjedda Blopp. Og han er ikke noen vanlig fisk, han er en gjedde. Elle og Majja er ikke som alle andre kattunger. Fordi de er de søteste i verden. Og verden, den er jo ikke liten. Majja har engang sovnet på biltaket og våknet ute i den store verden. Det hadde seg slik at Onkel Ole som var på besøk satte seg i bilen og startet hjemover. Og vips så våknet Majja ute i den store verden. Majja er helt av overveldet av begeistring for alt hun har sett i den store verden og gleder seg til å fortelle dyrene hjemme på gården. Men Elle synes nok at det beste er at Majja kom seg hjem igjen.
I hver episode får du være med Elle og Majja på eventyr der de utforsker, snubler og ramler, leker og forundres over verden igjennom 25 episoder på enten nordsamisk eller norsk.
Her kan du lese mer om Elle og Majja
Onsdag 15.juni 2022.
prosjektet er støttet av det norske Sameting
torsdag, juni 09, 2022
Visdom
onsdag, juni 08, 2022
tirsdag, juni 07, 2022
Meningen med livet
Kjærligheten gjør ikke din neste noe vondt. Derfor er kjærligheten lovens oppfyllelse" (Romerne 13:10)
tirsdag, mai 31, 2022
lørdag, mai 28, 2022
The law of attraction
kjærligheten gjør ikke din neste noe vondt. Derfor er kjærligheten lovens oppfyllelse" (Romerne 13:10)
søndag, mai 22, 2022
Studioarbeid og innspillingsdager
lørdag, mai 21, 2022
onsdag, mai 11, 2022
Mennesket
"Ikke hold fast på mennesker som har sluppet tak på deg".
Etter mange mange år og gammel sosialarbeider har jeg virkelig møtt på mange mennesketyper og personligheter. og som sosialarbeider er jeg innøvd i å tenke perspektiv og være løsningsorientert.
Vi sosialarbeidere studerer jo de mellommenneskelige relasjoner og kan forklare alt i sosialfaglig perspektiv. Vi er trent opp til å se mennesket bak alle lagene av masker, være seg psykiatri, vold, rus og overgrep. Vi graver oss frem og leter etter mennesket. Vi er utforskende med gode sosialteoretiske metoder, og det største og viktigste redskapet vi bruker er oss selv, i relasjon, våre verdigrunnlag, kunnskap og erfaringer.
Det er 24 år siden jeg ble utdannet barnevernspedagog og 11 år siden jeg tok mastergrad i sosialt arbeid, ansatt ved UIT først som universitetslektor og nå som Førstelektor (første kompentet). Før jeg begynte å undervise jobbet jeg flere år i både rusomsorg og barnevern ja da har man møtt mange problemstillinger som gjør at man både blir trygg på sin yrkesrolle og sin identitet som menneskearbeider. Og man slutter å bli forundret over mennesket. Mennesket er unikt og alle har sin egen historie som er unik, og alle eier sin egen historie. Ingen andre har førsteretten på den. det er kun du selv.
endelig vår
Musikk og sånt
hei hvordan går det? her i gården går det fremover, både med Elle&Majja og masse andre ting man har på tapeten. Jeg skriver på to kjempe spennende artikler som jeg håper blir publisert til høsten:) kommer tilbake til dem. så er jeg med på et supert spennende prosjekt som trår i kraft i juni og varer til jul, som befatter musikk. og det elsker jeg. Musikk er noe som gir glede og energi. musikk fremmer samhold og mangfold. musikk er helende og skaper pågangsmot. Musikk sprenger grenser!!!!
fredag, mai 06, 2022
Elle&Majjas univers / Elle&Majja mailbmi
Hallo folks. håper du har det fint på denne fredagskvelden. Her fra mitt lille arbeidsrom så jobber vi som gal for å få ferdig podcasten Elle&Majjas univers. Det er så gøy altså, selv om det er ufattelig mye arbeid. Når er jingelen ferdig og vi produserer tittellåten til Elle&Majja. Den blir kul og produseres av Stein Austrud. Alt dette kan du høre på spotify 15.juni 2022. Da er nemlig alt ute:) Hurra. Jeg tror du kommer til å like dette, iallfall dere som har småbarn. Ja for det er podcast for barn mellom 2-6 år. 24 episoder på to språk, og sangen er på to språk. Dette er den perfekte underholdning til dere som skal på bilferie med barn. Målet er at barn får lyttetrening, bruke fantasien, fremme språkutvikling og lære nye sanger og joik. Den fremmer humor og kreativitet.
Dette blir så kult.
tirsdag, april 26, 2022
Elle&Majjas univers kommer snart /Elle&Majja mailbmi
Ny unik podcast for barn mellom 2-6 år kommer i juni 2022 med ikke mindre enn 24 episoder på to språk: norsk og nordsamisk. En unik mulighet til å bli kjent med din indre kreativitet, dyreverden og samisk språk. Så: følg med følg med:)
Elle og Majja bort langt inne i Kongleskogen. Der bor de sammen med Grisefar Grynt, hønene og alle de andre dyrene i skogen. Opp på fjellet ligger det et vann, og dit synes Elle og Majja det er spennende dra til. For der bor nemlig gjedda Blopp. Og han er ikke noen vanlig fisk, han er en gjedde. Elle og Majja er ikke som alle andre kattunger. Fordi de er de søteste i verden. Og verden, den er jo ikke liten. Majja har engang sovnet på biltaket og våknet ute i den store verden. Det hadde seg slik at matmor satte seg i bilen og kjørte til butikken for å kjøpe kattemat. Og vips så våknet Majja ute i de store verden. Majja er helt overveldet begeistring for alt hun har å fortelle om til dyrene hjemme på gården av det hun har sett i den store verden. Men Elle synes nok at det beste er at Majja kommer hjem igjen. Igjennom 24 episoder får du følge Elle og Majja på deres eventyr og utforskning.
I hver episode får du være med Elle og Majja på eventyr der de utforsker, snubler og ramler, leker og forundres over verden igjennom 24 episoder på enten nordsamisk eller norsk.
Utgis på Spotify i juni 2022
onsdag, april 20, 2022
mandag, april 04, 2022
onsdag, mars 30, 2022
Å være takknemlig
Idag ønsker jeg å være takknemlig. grunnen til at jeg skriver det er fordi vi folk er så flink å klage på ting og tang, bagateller i den store sammenheng. Jeg blir så sur på meg selv når jeg klager på strømpriser, matpriser, diesel og bla bla bla. Sa til meg selv idag AMA idag skal du lete etter noe du er takknemlig for!!!
så:
jeg har to sønner jeg er superstolt av. (ene bor i Tromsø og andre hjemme)
dem fyller livet mitt med liv og røre. (gleder og bekymring)
jeg har tak over hodet
jeg har mat på bordet
jeg har folk som elsker meg (jeg har folk jeg elsker)
jeg har inntekt ( Norges rikeste land - ikke dårlig inntekt)
jeg har familie som er trygg
det er ikke krig i landet. jeg får være trygg hjemme ( trenger ikke være redd) (sector alarm)
jeg får dyrke mine interesser innen kultur og musikk.
Jeg har verdens varmeste bad (ikke mindre enn to - pluss bastu)
jeg kan synge - jeg spiller piano og gitar.
mine foreldre er unge og friske. (jeg har tantebarn som er rundt meg)
jeg har PT på feel 24 ( gym)
ja listen kan bli lang. Jeg tenker at det er ikke dumt ta et blikk i seg selv og se hva man faktisk er takknemlig for. Det gjør det lettere til sinns. du smiler faktisk litt når du prøver lage deg en slik liste. nå var jeg veldig overfladisk med min liste - men det er fordi jeg ikke helt vil være sååå privat her inne på bloggen.
så vær takknemlig
søndag, mars 27, 2022
Miniseminaret/samtalen
onsdag, mars 23, 2022
Ukraina blør
Jeg vil sitere en russisk /ukrainsk venn av meg :
"24 februar snudde hele verden på hodet. Siden den dagen har jeg vært i konstant kontakt med flere av mine venner og familie i Ukraina.: 24 februar våknet vi av lyden av rakettskyting. Militæret kom inn i landet vårt og våre byer har kommet under angrep av artilleri. Hva slags fred er dette? Dette er drap!» Nei. Jeg skjemmes ikke av å være en russer. Jeg er stolt av det russiske folk i mitt fødeland og i resten av verden, som går sammen imot krigen og drap på sine ukrainske brødrene, som tørr å stå imot regime, som tør å protestere og si i fra på tross av faren for å miste livet eller å bli fengslet. Jeg er stolt av mine ukrainske brødre og søstre som ønsker å bli et fritt folk, som står imot aggresjon fra Russiske styresmakter og som står sammen og kjemper for landet sitt"
fredag, mars 18, 2022
Årsmøtedag i Samiske komponister 2022
I dag har vi
årsmøte i Samiske komponister. Hyggelig og treffes igjen fra fjern og nær. Hva
er samiske komponister:
Samiske Komponister / Sámi Komponisttat er en faglig organisasjon for samiske komponister. Foreningen har som formål å ivareta medlemmenes faglige, sosiale, økonomiske, ideelle interesser og rettigheter. Dette gjør vi ved bl.a. å engasjere oss i nettverksbygging med kulturinstitusjoner. Vi søker å bidra til å utvikle institusjonsoppbygging av samiske utdanningstilbud innen musikk. Mange av SKs medlemmer er representert i forskjellige musikalske utvalg og styrer, blant annet; Sametingets stipendstyre, fagkomite for sametingets kunstnerstipend, SDR styret, Riksscenen, Sami Music Awards, Kunstneres og forfatteres vederlagsfond. I tillegg arrangerer SK seminarer og konferanser som bidrar til å styrke kompetansen til våre medlemmer. SK aspirerer til å være en sentral premissleverandør i utformingen og utviklingen av samisk kulturpolitikk og kulturliv. https://samidaiddar.no/sami-komponisttat/no/
tirsdag, mars 15, 2022
Et rop om fred
Jeg starter alltid dagen med å lese nyheter, Men i den senere tid har jeg måttet for min egen del la være, rett og slett fordi det blir for mye om krig. Jeg blir så sliten og sint når mennesker jages bort fra sitt land og sin identitet. Hvordan kan man gjøre slikt? joda jeg leser årsaker, historiske begrunnelser, politiske perspektiver og maktkamper. og ja årsaksforklaring finnes det i alle retninger, men alt i alt og midt i det hele så er vi jo alle mennesker, mennesker som er like mye verdt og lever under samme måne. Vi spiser, sover og lever våre liv - så skal noen andre komme og frata deg det???`
jeg har russiske og ukrainske venner jeg snakker med. De har sine livshistorier og sin fortid i disse landene. Der de levde som folk flest, skapte barndomsminner på godt og vondt. som oss alle. Som minnes fortid med latter og tårer. Som oss alle. Jeg er glad jeg har dem i mitt liv, og får ta del i disse historier. Det er jo disse historier som skaper oss til den vi er i dag. Identiteten vår.
I dag sukker jeg til Gud og Universet med tekst av Lillebjørn Nilsen
Sammen skal vi leve hver søster og hver bror. Små barn av regnbuen og en frodig jord.
Noen tror det ikke nytter. Andre kaster tiden bort med prat. Noen tror at vi kan leve av plast og syntetisk mat. Og noen stjeler fra de unge
som blir sendt ut for å sloss
Noen stjeler fra de mange
som kommer etter oss
torsdag, mars 10, 2022
Mine gode foreldre
tirsdag, mars 08, 2022
mandag, mars 07, 2022
lørdag, mars 05, 2022
Samling for Ukraina
torsdag, mars 03, 2022
Livet med korona
Hei, hei fra gjesteblogger Berit. Jeg har fått lov å dele mine nyervervede koronaerfaringer her på bloggen til Ann-Mari, i og med at jeg testet positivt for covid-19 i morges. Nå er jeg en del av den indre sirkelen og vet hva jeg snakker om, nemlig. Etter to år med pandemi føler jeg meg nesten litt VIP nå etter at det omsider ble min tur, men det er heldigvis omikron, som gir milde symptomer, og jeg har heldigvis tre doser med vaksine innabords, så det føles trygt. I alle fall foreløpig. Jeg har kjent litt kløe i halsen i to dager og har testet meg flere ganger siden første mistanke om korona, før jeg i dag fikk opp to streker på testen.
«Der kom den, ja», tenkte jeg. For det måtte
jo komme en gang. Men jeg syns det er litt rart at det skulle gå to år og at
det skjedde like etter at jeg reaktiverte medlemskapet mitt på treningssenteret!
Jeg begynner å lure på om det må være en sammenheng, fordi forrige gang jeg var
medlem der var i 2020, like før nedstengingen. Da hadde jeg nylig meldt meg
inn, for første gang i livet, og frem til mars 2020 trente jeg masse,
og hva skjer? Jo, det kommer en verdensomspennende pandemi for første gang på hundre år!
Da gikk det jo selvfølgelig ikke an å trene der mer fordi alt ble stengt ned og korona-skrekken tok over,
og etter omtrent null trening på to år begynte pandemi-greiene omsider å dabbe av, som gjorde at jeg for noen uker siden reaktiverte medlemskapet og begynte å trene igjen – og hva skjer? JEG får
korona! Du ser sammenhengen, du også? Jeg og treningssenter er rett og slett ikke «ment to be»…
… sa Berit, og henta seg en skål med potetgull.
Nå håper jeg bare at formen fortsetter å være like god som den har vært i dag. To paracet tok knekken på alt av symptomer, og om de skulle komme tilbake har jeg noe heksebrygg fra Australia i bakhånd som jeg setter min lit til. Håper alle dere lesere holder dere friske og raske, og ønsker ellers god bedring til alle med-covidere!
Avstandsklem fra Berit Margrethe
tirsdag, mars 01, 2022
1.mars
søndag, februar 27, 2022
Gjestesnapper på Diabetes crewet på mandag
fredag, februar 25, 2022
Jazz and broken hearts
lørdag, februar 19, 2022
Home alone.
Denne helgen er lagt opp til å være alene. Med så mange koronasyke rundt meg ser jeg helst i å være alene. Jeg har diabetes type 1 og er (tross pandemi avblåst) større risk bli mer syk enn andre. Så derfor er jeg ekstra forsiktig. Jeg har faktisk jobbet inn nesten en hel uke:) og det er bare lørdag. Så helgen består altså av jobb og trening. Er jo innom Feel24 3-4 gang i uken. men denne helgen litt mer. Det kan bli slitsomt kun sitte foran pc. Så er det jo seff melodi grand prix i kveld. det skal jeg få med meg - alene. Men det går helt fint. Jeg er faktisk nesten aldri alene så dette er helt ok. Jeg har handlet inn det jeg trenger av mat og gåtteri, ja for det må man jo ha når man har jobbmaraton. Men nå: trening. PS. Jeg har en personlig trener (PT). Han lager programmer til meg som jeg har på en app. og tro meg. jeg må krysse av og da får han tilgang og ser om jeg faktisk følger oppleggene han setter opp. Genialt. Ha en fin lørdag
torsdag, februar 17, 2022
corona i nær familie
Nå har jeg corona i nær familie og omkrets, som betyr at jeg at jeg måtte igjen begynne les om det. Føles rart - skummelt men samtidig ok. kunnskap tynger aldri - det er mitt motto. jeg har alltid lært mine gutter om at de aldri skal være redd for kunnskap. det gir utvikling og utvider horisonter. men tilbake til meg selv, jeg er faktisk noe bekymret for min familie og smittesituasjon. jeg er usikker på tiltak (om det er noen) men vi er forsiktige. Tror jeg blir hjemme 4 dager til.
tirsdag, februar 15, 2022
40% dyrere mat - dyrere strøm - dyrere drivstoff (Norge)
I kveld skal jeg se favorittprogrammet "Debatten" som omhandler matvarer som har økt med opptil 40% de siste ukene, og det i takt med at drivstoffprisene har økt og strømmen har økt. Hva er egentlig galt med Norge? Hvordan er det egentlig staten regulerer fortjenesten til butikkene og til hvem som produserer maten? Begynner jo å lure på om vi alle må bli mer selvforsynte på matvarer. Kortreist mat. Noe som lar seg gjøre for oss som bor "på landet" og ikke i by.
Jeg synes det er horribelt at en stor del av befolkningen som lever under det vi kaller fattigdomsgrensen skal sulte og fryse. Jeg var selv i dag i butikken for å handle inn middag til denne uken - jeg må innrømme at jeg så mer på priser enn jeg vanligvis gjør. Og da kortet skulle trekkes kom en bærepose på kr 600,- og som heller ikke rommet mange måltider., ikke gikk jeg etter økologisk mat eller spesiell dyr mat. helt vanlig hverdagskost som jeg ville kalt det for noen måneder siden. Og midt i det hele så må mediebilde vise nordmenn som rømmer til Sverige for å handler, og kaller det for harryhandel. Ikke greit. Folk tvinges jo til det. Så ja slå på nrk og følg med på debatten kl 12.15
mandag, februar 14, 2022
kåring til årets kjærlighets sang:) Jøss jeg er nominert
En av mine første sanger som ble utgitt Ija hearva er nominert som tidenes kjærlighetssang i den samiske avisen Avvir. Sprøtt. Den er liksom ish 20 år:) men slik er det kanskje med kjærlighet. den spørr ikke om år og alder. den er tidløs. søk den opp på sosiale medier og lytt. liker du den så gi meg gjerne en stemme:)
https://www.avvir.no/sami-cabbamus-rahkisvuodalavlla/?fbclid=IwAR1ZsvUFX8TKR70hTo5tj25Md7RGxIFkQjrmiKpfABngy4Umg8bTCFiSDws#plus
kjærlighetsdag, morsdag og alt det andre
Gratulerer med kjærlighetsdagen. Morsdagen i helgen og alt det andre. Jeg er nok ikke en av de som kaster meg i de tradisjoner helt uten videre - jeg føler vel at jeg ikke har noe tradisjoner med det. Men fint for dere som markerer det:) Alltid bra og hylle noen. gi oppmerksomhet og ikke minst kjærlighet. Viktig viktig. Men jeg tenker at det kan man jo også gjøre resten av året. Ikke sant? Søndag hadde vi middagsparty og lagde tidenes beste lammelår m/tilbehør. Så utrolig hyggelig invitere folk til middag. Det er jo en tid når vi skal forlate pandemien og ta tilbake vår frihet. så middag, venner og ungdom det satte jeg pris på:)
Ellers ønsker jeg deg en fin uke. take care.
torsdag, februar 10, 2022
Sami music week 2022 (denne uka)
onsdag, februar 09, 2022
Forskningsgruppen vår Ingdignous Voices fra UIT
Dette er en del av gjengen som tilhører Indiginous voices forskningsgruppe som har som mål og forske og drive utviklingsarbeid rettet mot urfolk. Vi er mange ulike mennesker med mange ulike perspektiver som gjør det spennende.