Hyttetur - fantastisk avslappende

Jeg var på hyttetur i helgen - noe mer avslappende har jeg ikke opplevd på lenge. Jeg var i Kautokeino og på min barndomsplass som jeg elsker over alt på jord. Finnes ikke et sted som gir meg så mye fred og kreativitet:) Love 

Bildene er musikk

 Bilder er musikk, et hvert enkelt menneske synger sin sang. Om man vil det eller ikke så tolker man uttrykket ut fra sitt eget perspektiv og sitt ståsted, basert på tidligere erfaringer. Rett og slett gjennom sine egne brilleglass.  alle disse nyanser..som gjør at ingenting er svart-hvitt, men heller full av nyanser og farger.

Jeg kan godt dele mine erfaringer med deg, men en plass i min formidling har du begynt å omformulere budskapet til din forståelsesverden. Det er dette som gjør livet så spennende, fordi vi er en stor gjeng individer på denne klode med individuelle forståelser og virkeligheter basert på de erfaringer man har gjort seg, helt fra man fødes og gjennom livet. Kan dette da bety at mennesket ikke fødes fritt? Tja. Vi fødes inn i en verden basert på rammer, familiestrukturer, kulturer, verdier og normer, som adferdsjusterer oss gjennom alt. 

 Svart-hvitt bilde fra livet..
Hvert av disse bildene har lange historier, basert på livet. Om jeg ikke forteller historien gjør det ikke noe, siden det er mitt budskap til deg som du allerede har omgjort passende til deg.

Ditt speilbilde

 Speilbildet - av deg selv. "det du ikke kan si til andre skal du ikke si til deg selv..."

 Sett prislapp på deg selv, du er unik og spesiell.

 vær stolt av deg selv og vær den beste utgaven av deg selv. 

Om noen sier noe negativt til deg - vær døv.

 om noen prøver å trykke deg ned på noen måte - kutt dem ut. vær snill med deg selv. 

Du er unik og helt spesiell med de gaver du har.

Mine ord til deg. (AMA)

Mandag - min favorittdag

Det er noe magisk ved mandager -ny uke og nye muligheter - og så kom den første forsiktige snøen. Som et mykt teppe dekker den hagen utenfor vinduet mitt, og selv om det gjør morgenen litt kaldere gjør det ikke noe. Snøen bringer ikke bare kulde, den bringer også lys, og på en måte gjør den mandagen litt lysere. Jeg planlegger min uke i dag som er fylt med seminarer, møter og undervisning om blant annet samiske barns oppvekstvilkår og interkulturell kommunikasjon.

 Ønsker dere alle en strålende mandag og en fantastisk uke!

 

Ut på tur.

Høstvinteren er her.

Det er kjølig og det er helt okei. vi vet hva vi har i vente. Snø og kulde. så da er det bare å hente frem varmeklærne igjen. Jeg synes alle årstider er vakre. 

Høstvinteren

Denne tonen?

 Det begynte så fint med de vakre ord, ja det var faktisk veldig fine ord som ble transportert i menings symfonien som samstemmer alle de toner, lyder  og instrumenter inn i seremonien.

Den harmonien som traff mellom alle de feiltrinn som ble gjort, mellom deg og meg

la oss bare ta en sang?
jeg gir deg en tone
du svarer meg
og jeg leder deg
enten i moll eller dur
du vet nå selv

(AMA)

Ikke la det gro mose på hodet

 "Jo mer jeg skriver jo mer må jeg skrive" (Taylor Swift)

Det utsagnet er virkelig sant. Man kan ikke sitte å vente på at kreativitet kommer av seg selv. Ingenting kommer av seg selv. Da kan du vente til det gror mose på hodet. Det handler alltid om å ta det første skrittet. og vil du virkelig noe så gjør du det, uten  å tenke så mye på hva andre ville mene og synse om det. Det vil bare være begrensninger for deg. Nå skal jeg ut i finværet i Alta før jeg pakker sekken min for en liten men spennende reise. Ønsker deg en superfin helg

Fargetiden er høsttiden

Jeg elsker virkelig høsten. Det er min tid. Jeg elsker gå turer og se fargekartet i naturen. Jeg elsker se naturen forberede seg til vinterdvalen. Litt sånn lik som meg. Vi vet hvor vi bor og vi er vant med alle disse skiftninger som er i løpet av et år. Jeg forbereder meg også til dvalen - til mørketiden med dets prakt. I dag var det 6 varmegrader når jeg gikk min  tur og det var fantastisk deilig. Jo må nesten ha lue og hansker men det er helt fint. håper du koser deg og nyter tiden. Bless. 

Verdens beste proteinboller

Cottage cheese, egg, litt bakepulver og havregryn 👍👍👍 strø noe over ettersom det du liker. Love it!!!!

Det gode liv

 "de minste hunder bjeffer høyest" En selvsikker mann har ikke behov for å bevise at han er selvsikker. Hvis du drømmer om det samme hele tiden forsterker du ubevist den samme virkeligheten igjen, at du ikke er der. Verden forteller deg hele tiden at veien til et bedre liv er mer, mer og mer. kjøp mer, vær mer, tjen mer... Ustanselig blir du bombardert av budskapet som sier at du skal bry deg om absolutt at  hele tiden. 

Nøkkelen til det gode liv er ikke å bry seg mer, det er heller å gi faen i mer, i alt som ikke er så viktig. 

Mat for sjela

Det er ikke ofte jeg legger ut bilder av gode mennesker som jeg omgås med til daglig. Kunnskapsrike og viselige mennesker som gir meg glede i hverdagen. Jeg jobber jo til daglig i et akademisk miljø med kunnskapsutvikling som daglig føde. Men å henge med disse to på to fagdager er mat for sjelen og sinn:O  Gro og Berit. Keep on with the goood work;)

Livet på Thon hotell

Alle disse valg altså

Er det den røde, blåe eller den grønne? Livets kapitler - avsluttes og starter. Alle disse valg som må tas - i øyeblikk og på langs. Ingen skal si at det er enkelt.

Speilet

Mine rynker er dine spor.

All latter men også gråt satte seg i mitt ansikt.

Alle disse historier som nesten ble glemt.

Men, Jeg føler meg vakker.

Noen av rynkene er dypere enn andre. Alle disse bekymringer. 

Og du tålte det

Var nok noen gang redd du ikke skulle tåle.

Mitt ansikt gjenspeiler deg!

Augustdager

 Denne sommeren gikk veldig fort. Fortere enn veldig mange andre somre. Ikke vet jeg hvorfor. Men kan jo være fordi uansett hvor jeg har vært i løpet av disse månedene har det vært varmere enn 20 grader og sol. Helt utrolig altså. Sør eller nord. Norge eller andre land. Det synes jeg jo er veldig deilig da. Ellers håper jeg du har det greit og nyter augustdager. 

Julitanker

Hallo. Håper du har fin juli mnd. Sol eller ikke sol:) Jeg er landet hjemme for en tid og det føltes helt okei. Jeg er veldig glad i arktiske områder og stedet hvor jeg er vokst opp i. Det er det som er normalt og trives med det:) Vi var i Kroatia der det var 36 varmegrader og skogbrann... Vi slapp heldigvis unna evakuering men det var kritisk en stund. Ønsker deg en fortsatt fin juli. 

Postkort sibenik

Straks noen feriedager

 Nå er det straks noen feriedager og det ser jeg frem til. Det har vært en hektisk vår/tidligsommer og mye har stått på tapeten. Men nå skal jeg faktisk finne roen og slappe litt av:) Ønsker deg en fin sommer

Finnmark

Middag med sjefen:)

Mandag denne uken hadde Alta Høyre besøk av partilederen 

Erna Solberg. Vi som er på listen til valg møttes sammen 

med Erna og gikk en times tid for å hilse på folk - dør til

 dør. Det var en artig opplevelse for meg som for første 

gang står på en politisk liste. Deretter så var det middag 

på Erica i Alta - hyggelige timer med fin prat. Erna er en 

klok dame med sterke meninger. For de som ikke vet så 

står jeg som nr 17 på Høyres liste:) 

Mitt kontorsted - en nydelig dag i gode omgivelser

Tantetid

Så morro være med tantebarnene mine som leker seg med motoriserte leketøy. Vi har kost oss med båt, kjøretøy og grilling. Må enda si: jeg elske prioritering av tantetid- guttene blir helt forundret hva en tante kan finne på:) Dette er lykke:) De som følger meg på snapp har nok fått litt flere bilder av alt det sprøe vi finn på:) 

Nye briller:) og så fornøyd

Jeg er så fornøyd. Jeg har investert i briller som blir mørkere når jeg er ute -

 noe som er så uvant for meg. vanligvis har jeg progressive solbriller med 

meg overalt og skifter ettersom. Ja for vi skal jo ikke eksponere øynene 

våre for sollys og uv-stråler. Men altså nå, nå går jeg inn og ut - sollys 

eller ikke - med de samme briller:) Hurra for utvikling. 

Ønsker deg en nydelig kveld. 

Løgnen er alltid det motsatte av sannheten

Et lite blogginnlegg mandagsmorgen:)

 Morn. I dag er det mandag og jeg elsker mandager. Ny uke og masse nye muligheter. Jeg personlig har veldig mye å gjøre fant jeg plutselig ut. Syns vel juni kom veldig fort og alt skal jo gjøres før man tar en liten ferie. Plutselig kom en reise jeg skal gjøre om en uke (har jo vist om den i 4 mnd) men..... Jeg skal på en nordisk konferanse der jeg skal ha ikke mindre enn to innlegg. kanskje litt på tide å begynne å jobbe med innleggene. Så skal jeg på bryllup til helgen - det blir stas. Det er i Kautokeinostil med ikke mindre enn 2000 gjester. Ellers ønsker jeg deg en nydelig uke og jeg håper du er takknemlig for alt du har i livet. 

Nå er det faktisk sommer

Hva blir rett?

 jeg vil lære livet jeg lever, fra i fjor eller.... 

det som var vil jeg møte

du sa det så rett, men det var svaret fra i går.
mårradagens engler mister sine vinger..

svaret brente seg inn
mot alle odds..
før historien ble skrevet viste du svaret
og slik ble det...

er det slik historier gjentar seg og blir til sannheter ???

Smil

Det du sprer får du tilbake er et ordtak. Jeg tenker at det er et godt ordtak. Smiler du vil det være vanskelig ikke motstå det. Tror ikke du og det? Jeg  liker bibelverset: slik du vil folk skal være mot deg må du først være (ikke helt korrekt gjengitt). 

Balansen

 Kraften i ubalansen er mellom der og her.

støyende vinder som forsinker signalet og gir vekselsvis den klang som ble fortrengt

jeg kjenner den igjen

den som engang ble forankret i mitt hjerte

(AMA)

Meningen med livet

 Kjærligheten gjør ikke din neste noe vondt. Derfor er kjærligheten lovens oppfyllelse" (Romerne 13:10)

Det er den sterkeste kraften som gjør deg hel som menneske, og den største gaven fra den allmektige, som er, var, og blir for evighet. Dette er kraftens kjerne. Det er det loven om tiltrekning og kjærlighetenslov det handler om. Allmektige lover som lever i harmoni utfra utallige galakser til atomer. Det funger i alt og gjennom alt i universet. 

"For hver handling finnes det en lik og en motsatt reaksjon" (Newton) 

Hver gang du gir vil du motta.. har du prøvd det?  Det du mottar vil alltid være likeverdig med det du har gitt. Gi et smil og du får smil tilbake, gi positivitet og latter og du får positivitet og latter tilbake. 

"Gi så skal skal det blir gitt dere. et godt mål, stappet, ristet og overfylt, skal bli gitt dere i fanget. for med det samme mål som dere har målt med, skal det måles igjen til dere" (Bibelen Luk 6:38)

Jeg vil garantere at om du gir hjelp og støtte til en venn som for eks skal flytte så får du tilbake hjelpen og støtten av noe slag.  Dette handler om at du skaper ditt eget liv med dine tanker og følelser. Du som deg er en magneten, bevisst eller ubevisst bruker du loven om tiltrekning i absolutt alt og den reagerer på alt. Loven om tiltrekning er kjærlighetens lov. 

"Å holde fast ved sinne er som å gripe glødende kull å kaste det på en annen person: det er du som blir brent" Buddha (buddhismens grunnlegger)

Det du gir det får du..  Å irritere seg over en som bare roter i huset bruker du bebreidelsen  som unnskyldning for å ikke vise kjærlighet. Hvis du gir bebreidelse havner du i en situasjon der du er nødt å få bebreidelsen i retur, ikke nødvendigvis fra den person du bebreidet, men du mottar en eller annen form for bebreidelse. Nettopp fordi det faktum er at for hver handling finnes det en lik og motsatt reaksjon

Det er du som gir livet ditt mening

Det du tenker og føler speiler ditt liv

Livet reagerer på deg. 

Himmelen finnes i deg 

Hensikten med livet ditt er glede

Gi det beste av deg selv

Gi din kjærlighet - den er magneten

Love

This is my little

Baby. Omsider fikk jeg kjøpt mitt digitale piano. Ka det kommer av ny musikk? først bli kjent med den❤️❤️

Inspirerende vårtur

Det er virkelig deilig å gå ute i naturen på denne tiden av året. Alt våkner til liv - elven flommer over av snø som er smeltet av sola. Jeg blir virkelig inspirert av full av glede  - og energitanken fylles opp. 

Universets magiske sannhet

vet du hva jeg har lært? nemlig tankens kraft. Det du tenker og manifisterer det blir det du faktisk vil. jeg hadde en noe tung periode i mitt liv der jeg ble omskrevet av det jeg er. jeg tenkte først at jeg er misforstått men det viste seg at jeg ble omskrevet, jeg ble omskrevet av det jeg faktisk er. Jeg vet jo sannheten men det jeg lærte at universet så noe annet:) hurra for det. Jeg måtte bare omskrive mine tanker til det gode som igjen manifiserer seg i det virkelige liv. Fantastisk 

Vårtid

 Vell overstått 17.mai feiring og kristi himmelfartsdag. Helg hele uka - og så ble det plutselig helg:) så derfor velger jeg å jobbe idag og lese en haug av eksamensoppgaver og deretter jobbe med slike ting som ligninger og skatt... (ikke favoritt) men må gjøres. Men så skal jeg også ut å gjøre hagearbeid. Det er jo vår og mye løv skal rakes bort, plenen i min store hage skal kalkes og pleies. Jeg elsker årstidsoverganger der busker og planter våkner til liv. Men først litt kaffe og oppdatering av nyheter. 

Håper du får en fin lørdag og at livet smiler til deg. Mitt motto er er: smil og lev. Livet er for kort til bekymringer og redsel. La drømmene dine manifistere seg og vær klar til å ta dem i mot. 

Er du der du vil være?

Om ikke:  

sett deg mål

svar på hvorfor er det viktig for deg nå det målet
hva må til for å nå målet
hvordan skal jeg gjøre det
og igjen hvorfor er det viktig for meg nå det målet?
svaret på det siste spørsmål er det viktigste

Hva slags begrensede følelser har du for at noe du ønsker deg skal manifesteres?

nettopp fordi det handler om å være tilfreds med det man jobber med. være glad i de gjøremål man utfører hver dag. være lykkelig i den situasjon man er i.

Ønsker deg en fin onsdag

Klar for både det ene og andre. Medlemsmøte, middager og årsmøte i Samiske komponister gjenstår denne uken. Ønsker deg en fin uke 

Mine kjære foreldre

Morn og god 1.mai. Idag vil jeg hylle mine to foreldre - som jeg er så glad for å ha i mitt liv. Tenk at jeg har dem begge i livet og dem er spreke 80 åringer. Dem reiser rundt og følger oss tre barna sine all time. Jeg er så stolt og så glad i dem som jeg ikke klarer ha ord nok til å si. Jeg er virkelig heldig. Til alle dere som har foreldre - take your time - vis at du setter pris på dem

How to be lucky and happy

 Hei igjen. Mange spørr meg hvordan jeg kan være så positiv? Jeg er ikke det alltid. Men jeg lærer hele tiden at det er noe du kan kontrollere. Lykke er faktisk en subjektiv opplevelse som kan være forskjellig for hver person.

Fokuser på positiv tenkning: Prøv å tenke positivt og legg merke til det som går bra i livet ditt, heller enn å fokusere på det negative

Vær takknemlig: Sett av tid til å tenke på og sette pris på alt du har å være takknemlig for. Jeg lagde meg en takknemlighetsliste - som jeg først ikke var helt fornøyd med. men igjen, husk det er hjernen din som forteller løgner til deg...

meningsfulle relasjoner: Kutt ut alle mennesker som bygger deg ned og som gir deg dårlig vibber etter snakket med dem. Finn deg nye folk

Sett deg realistiske mål: Å jobbe mot mål som er realistiske og meningsfulle for deg. Nettopp. hva er det du selv egentlig vil? Det finnes mål og drømmer men ikke la deg lure av de løgnaktige tanker som sier at du ikke når de målene. For de tankene ligger i ditt hode. Frem til nå har du kanskje matet deg selv med de løgner og tror at den sannheten. Det er faktisk en løgn som du selv må ta et oppgjør med.

Vårtiden er matproduksjon

Endelig kom våren og jeg kan plante litt mat:) Dette er noe jeg har gjort i tja aner ikke, hele mitt liv. Men i år dropper jeg dilldall som tomater og agurk, og det er mange grunner til det. Her på bildet er babyene som venter på å komme seg ut i drivhuset: kål og salat i alle varianter løk og spinat. I tillegg kjører jeg tørking av krydderurter som jeg tørker og blir verdens beste krydder til vinteren. Jeg skal legge ut flere bilder etter hvert. Jeg venter på mitt nye drivhus som jeg får om noen uker og som jeg gleder meg til å sysle i. På nåværende tidspunkt er ikke dette noe kjøkkenhage - men stuehage:). Snart er det ikke plass til mennesker:) 

Fredag

 Endelig er det fredag, en ukes hardt arbeid er forbi

Jeg ser tilbake på alt jeg har gjort, og det gir meg en følelse av stolthet og glede Men nå er tiden inne for å legge arbeidet bak meg Og fokusere på å slappe av og ta det med ro

I helgen skal jeg ikke gjøre noe som helst Jeg vil bare la tiden flyte, og nyte livet i ro og fred Kanskje jeg vil lese en bok, eller se en god film Eller kanskje ingen av delene.....

Uansett hva jeg velger å gjøre, så vet jeg at det vil føles godt Å ha friheten til å gjøre akkurat det jeg vil Og når mandagen kommer - skal jeg fortsatt ikke gjøre noe. Tror jeg.

Ha en fin helg

Å være glad

 Hei. håper du har det fint i livet ditt. Jeg skriver en liten hilsen her inne i dag mest fordi jeg er så takknemlig for mine valg jeg har gjort nettopp i dag. slik jeg gjør alle valg hver dag.  Kan godt være at du blir provosert og irritert. "Ho er alltid så positiv". Men det stemmer. Jeg er alltid positiv, jeg prøver. alle mine motganger prøver jeg snu til det positive. Kan godt høres naivt ut. Men livet er for kort til drama og negativitet:) Hvem vil ha det i livet ? Hva gjør deg glad?

 Hvorfor blir jeg glad? nettopp alle de små ting i livet og de mennesker man har i livet som beriker, Jeg prøver og streber etter ikke omgås mennesker som suger glede fra meg. 

livet er til for å leve

Noen turer blir og noen utegår - slik er livet

Ja slik er livet. Mitt motto i livet er at når noen dører stenges så åpnes nye  - og da snakker jeg virkelig av erfaring. Det som kommer er alltid bedre:) Jeg har utsatt to utenlandsreiser der pluss pluss som jeg ser i ettertid var helt rett at det skjedde. Nå står jeg ovenfor par spennende reiser med skrivelab og kreativitet - blir morro. Jeg elsker å bli utfordret for ja da er jeg sterkest. Så kjære leser ikke stress om ikke alt blir slik du planlegger - det kommer noe bedre ut av det. Om en reise blir utsatt eller annet - det kommer virkelig noe bedre ut av det. Hold fokus på dine positive tanker om akkurat den vei du ønsket og det kommer mangfoldig  tilbake til deg:) Vær velsignet 

Vårtid

Det er vårtid og varmere dager. Herlig herlig. Håper du også har der fint 😍

En morgen i sola

Kjære offentlige dagbok. I dag våknet jeg til vanvittig sol og nydelig vær. Jeg velger og drikke morgenkaffen i solen som seg hør og bør. Men så kommer jeg på alt jeg MÅ gjøre.... og da tenker jeg? fullstendig random tanke,  hvem dør om jeg ikke gjør det?  eller svarer akkurat idag? 

Av og til må man ta seg tid til nettopp sitte i solen og bare være. Jeg kan faktisk bli så lei mailer og telefoner at jeg slår alt av... Det er jo alltid folk som skal ha noe av meg. Så nå sitter jeg egentlig enda i solen - eller i skyggen for å skrive dette innlegget. du vet data og sol er ikke forenlig. Håper du har en fin fredag 

Gratulerer Lukas

Utdeling av fagbrev på Alta rådhus. Stolt av deg my son. Så ble jeg i tillegg goaski/tante i dag til ei prinsesse ❤️❤️❤️ velsignet 

I kveld: 30 år siden jeg vant Sami Grand Prix 💪

Å finne inspirasjon

Å finne inspirasjon for kreativt skapende prosjekter kan av og til være vanskelig, men det finnes mange forskjellige måter å få inspirasjon på. Hva kan gjøres?

1. Utforsk nye ideer fra forskjellige kilder: Les bøker, gå til utstillinger, se på filmer eller dokumentarer, bla gjennom magasiner og lignende. Åpne deg selv for nye og forskjellige ideer, og utforsk utradisjonelle kilder og kunstformer.

2. Vit hva slags prosjekt du ønsker å lage: Ofte kan å begrense prosjektet til en bestemt type eller medium kan hjelpe til med å generere flere ideer.

3. Reis: Reise er en flott måte å bli inspirert og oppdage nye ideer på. Utforsk nye steder, kulturer og livsstiler, og åpne deg opp for nye og spennende opplevelser.

4. Ta pauser: Å ta pauser gjennom dagen gir hjernen din rom for å slappe av og prosessere nye ideer. Ta en tur utendørs, ta et bad, trene eller meditere.

5. Snakk med andre kreative mennesker: Omgi deg med personer som også er kreative og som kan gi deg nye perspektiver og ideer.

6. Hold en skissebok: Å alltid ha en skissebok tilgjengelig vil gi deg muligheten til å skrive eller tegne ned ideer og tanker som du kommer på. 

7. Fokuser på et spesifikt tema eller emne: Å fokusere på en bestemt idé eller tema kan hjelpe til med å generere flere ideer eller hjelpe å smalne ut veien for det kreative prosjektet.

 

8. Studer andres arbeid: Se på og studer hva andre kreative personer har gjort. Dette kan gi deg ideer og inspirasjon fra måten de tenker på og jobber med kreative prosesser.

Husk at inspirasjon kan komme fra alle forskjellige kilder, og som kreativt skapende er det viktig å holde deg åpen for nye ideer og leke deg og utforske forskjellige skapende veier.

Lykke  til:)

Tromsø og hotelliv en stund - noe som er helt fint:) Men: borte bra men hjemme best

Avslappende katt 😀

Senvintertid

Det er mars og det er fint. Sola skinner i kulda og vi trekker oss ut med mye klær.

hverdagstanker

Dagene løper avgårde for meg, mye reiser den senere tid; Vadsø, Tana, Karasjok, Troms, Kauto, Porsanger, Oslo, Alicante og enda flere de nære ukene. Kofferten min ligg på stuegulvet der jeg bare bytter klær og gakti:)  Jeg gleder meg med alt det fine jeg får oppleve på reisene mine og alle disse fantastiske mennesker jeg treffer. Det gir meg masse energi. Jeg er seriøst heldig som får lov styre med det jeg liker:) Men når det er sagt så liker jeg også å lande hjemme. Du vet, borte bra men hjemme best, men også er det sant at der mitt hjerte er er også mitt hjem. Nå skal jeg ut å måkke litt snø slik at kattene finner veien til kattedoene sine ute - ja for det er på de samme plassene så jeg vet hvor jeg skal måkke snø. Det er en del av min hverdag:) 

Håper du har det fint og fornøyd med det du styrer med. 

Sami music week i Alta fra og med 6.febr 2023. Det har aldri vært et bedre program som i år

 

Om par uker braker Sami music week i gang i Alta. En arena hvor samisk musikk og kultur møtes fra fjern og nær. Jeg synes det er utrolig bra at det arrangeres i Alta der man retter fokuset inn på all den fantastiske musikken vi har i Sapmi. Ja for det er mye bra musikk som produseres og gies ut. Jeg gleder meg stort til å dra på konsert både torsdag, fredag og lørdag.. så om du er i området håper jeg du tar deg en tur på noen av konsertene og opplever hot samisk musikk. 

Musikk brukes hele tiden, og er en veldig viktig kilde til trivsel og inkludering. Musikk sprenger grenser, musikk er språket som alle forstår, det er helende, og det skaper trygge rammer og opplevelser. Det handler om bevisstgjøringsprosesser, stolthet og anerkjennelse. Gjennom samsang, rytme og joik, både individuelt og i grupper. Så bli med på en musikalsk fest i hele uke

Kom da vel på de ulike arrangementene.

sjekk program her: https://samimusicweek.audioland.no/

Mørketiden går mot slutten

Nå begynner vi å våkne så småttom. Mørketiden er på vei til å vike og sollyset presser seg frem. Det er en fin tid, veldig oppvåknende. Det er som man våkner til liv etter dvale tross mørketidslyset som har omringet oss. Ønsker deg en fin dag 

Januar 2023 er i gang

 Er du godt i gang med januar? Jeg har kastet ut jula og vasket huset og godt i gang med både planlegging, musikk,  forskning og utviklingsarbeid. Jeg liker virkelig hverdagen. Har du noen nyttårsforsetter? ikke jeg. Tror vel at det viktige er å leve i harmoni, yin og yang. Ha en fin dag.