Det er noe magisk ved høsten – som om hele verden sakker ned og forbereder seg på hvile.
Vet du jeg har fått høstforkjølelse? blæ...... stemmen høres kjemperar ut. jeg slit.... Regner med at du også har kjent kriblende saker i halsen din.
Førstelektor og forsker v/UiT Norges arktiske universitet, samisk songwriter/sanger, skribent, kulturarbeider, barnevernpedagog med mastergrad i sosialt arbeid. Fra Kautokeino/Alta. 9 CD-utgivelser, derav 4 barneplater. Vunnet Sami Grand Prix og deltatt som finalist i Norsk Melodi Grand Prix (2008) Musikken er tilgjengelig bl.a på iTunes og Spotify.
Vi liker å si at vi heier på mangfold. At vi er åpne, tolerante og inkluderende. Men viser vi det i praksis?
Pride handler om akkurat det. Å stå opp for kjærlighet, frihet og retten til å være seg selv – uansett hvem man er eller hvem man elsker. Det handler om mer enn fargerike tog og regnbueflagg. Det handler om å vise støtte, ta stilling og si: Du er velkommen her. Du er verdifull.
I en tid hvor mange fortsatt møter fordommer, hat og diskriminering, er det viktig at vi viser at fellesskap betyr noe. At vi ikke bare snakker om mangfold, men lever det. Med toleranse. Med kjærlighet. Med ekte medmenneskelighet.
Pride er en påminnelse. Og en mulighet. Til å være modige – sammen. 🌈
I dag vil jeg hylle min fantastiske mamma jeg setter ufattelig pris på. Selv om hun er 82 år ung, er hun alltid rask på beina og klar til å stille opp når vi trenger henne. Enormt stort hjerte. Her om dagen hjalp hun meg med en liten krise hjemme, helt uerstattelig må jeg si. jeg er så takknemlig for hennes energi og kjærlighet. Mamma, du er en sann inspirasjon!
En kvinne sitter stille, alene, men ensom, det er ho ikke. Rundt henne hviler en styrke som vinden kjenner, som jorden lytter til. Ho trenger ingen skygge å gjemme seg i, intet følge for å stå støtt. For i henne bor kraften til stormer, og i hennes blikk en urokkelig ild. Ho er ikke alene –for med seg bærer hun alt hun er - og alt hun har vært - og alt hun vil bli.Ho er én, men hun er mange.Ho er stille, men hun e mektig.
Tillit er fundamentet for sterke relasjoner, både i privatlivet og ellers. Det handler om å tørre å stole på andre – og være noen andre kan stole på. Når vi føler oss trygge, tør vi å være ærlige, dele ideer, og vise sårbarhet.Er ikke det noe vi alle tilstreber? I tillegg synes jeg ordet tillit er er nydeig ord. akkurat som Andagassii. klinger og smaker så fint. Ønsker deg en finfin søndag. Her i Alta er det iskaldt men det vet vi jo. Det er stortsett kaldt i arktiske områder. så det er bare å kle seg:)
Da var påsken over for denne gang. Huset har vært fylt av familie fra både sør og nord, morro. Nå er det hverdag. Jeg elsker hverdager
Alle dager er virkelig ikke like. Det er ikke gærnt ha en dårlig dag selv om det er førjulstid. Man opplever kanskje at folk er så himla lykkelig på denne tiden... så føler man seg kanskje litt ensom eller trist. Det er en sårbar tid. Det er lov kjenne på det. Det er ikke alle som ei heller liker julen - det kan være så mye besvær med den til tiden. Trøst deg med at det er lov kjenne på det. du er ikke alene om det. Mine barn for eks mistet sin far 2.desember for noen år siden - det var traume.. hele desember ble bare svart. og den dato husker vi. slik kan det være
Kjærligheten gjør ikke din neste noe vondt. Derfor er kjærligheten lovens oppfyllelse" (Romerne 13:10)
I stormens senter, der ordene skjærer,
der stillheten hugger og tennene knaser.
Der pulsen slår hardt i et ansikt av stein,
står vi som fiender, står vi som én.
Et blikk kan brenne, kan rive og slå,
kan etterlate spor vi begge vil få.
Men midt i all støy, i et rått, mørkt rom,
finner vi ro –
kanskje på hytta
Noe av det mest verdifulle jeg har lært, er viktigheten av å leve i nuet. Livet er fullt av øyeblikk som ofte glir forbi uten at vi virkelig legger merke til dem. Jeg prøver å minne meg selv på å stoppe opp, kjenne etter, og være til stede her og nå. Det er i disse små øyeblikkene jeg virkelig er meg selv, fri fra forventninger og ytre press.
Men det betyr ikke at jeg ikke tenker fremover – tvert imot. Å leve i nuet gir meg styrken til å drømme stort. Når jeg er til stede i meg selv, blir det enklere å se hvor jeg vil i fremtiden. Jeg lar drømmene mine vokse, ikke som en flukt fra nåtiden, men som en naturlig forlengelse av den jeg er og det jeg vil oppnå.
For meg handler det om balansen mellom å være til stede i øyeblikket, samtidig som jeg har mål og ambisjoner for fremtiden. Jeg tror det er når jeg finner roen i nåtiden at drømmene mine virkelig får kraft til å bli virkelighet. Det handler om å være tro mot meg selv, både i dag og i morgen
Nå venter vi bare på kongVinter. Vi forbereder oss godt. Dette har vi gjort før og det vet vi hva det innebærer. Det er tid for forvandling. Naturen går sakte inn i dvale; trærne kler seg i fargepryd av rødt, gult og oransje før de sakte mister bladene og går i dvale. Mørketiden kryper inn over oss, med sitt kjølige, fuktige pust som får oss til å trekke skjerfet tettere rundt halsen. Sammen med mørket følger ofte også den første forkjølelsen, som et forvarsel om at vinteren er på vei (høstforkjølelsen var hard... varte leenge).
Men det er nå som er min tid - det skjer det noe magisk: jeg blir kreativ. Det er som om høstens ro, dens langsomhet og stillhet gir meg et pusterom - et skaperrom. Jeg er jo som mange andre som er vokst opp på Finnmarksvidda vant med mørketiden, som vi egentlig ikke ser helt som at det er mørketid. Det er tiden da lysene har sin egen rytme, snøen og nordlyset som lyser opp.
Høsten er som regel min beste årstid. Den friske luften, fargene som skifter til rødt, gult og oransje, og den koselige følelsen av å kunne pakke seg inn i tykke gensere. Høsten er som naturens store maleri, der hver dag føles som et nytt kunstverk. Trærne kler seg i de vakreste nyanser av rødt, gult og oransje, som om de gir oss et siste fargespill før vinterens hvile. ja for dem går i dvale..
Det er noe magisk ved høsten – som om hele verden sakker ned og forbereder seg på hvile.
Vet du jeg har fått høstforkjølelse? blæ...... stemmen høres kjemperar ut. jeg slit.... Regner med at du også har kjent kriblende saker i halsen din.
I en verden som noen ganger kan føles overveldende stor, er det lett å stille seg selv spørsmål som: "Hva er egentlig min plass i alt dette?" eller "Er jeg virkelig verdifull når jeg bare er én person blant milliarder?" Men sannheten er at hvert menneske har en unik verdi og en plass i verden – ja, til og med i universet.
Det kan være lett å føle seg liten eller
uviktig, spesielt i en verden der det er så mye fokus på ytre suksess og
sammenligning. Sosiale medier kan få det til å virke som om alle andre lever
perfekte liv, og det kan føre til at vi mister troen på vår egen verdi. Men vår
verdi som mennesker kommer ikke fra hvor vellykket vi er, hvor mange venner vi
har, eller hvordan vi ser ut. Den ligger i det faktum at vi er unike – ingen
andre i hele verden er akkurat som deg.
Tenk på alle de små øyeblikkene der du har
hatt en positiv innvirkning på noen, selv om det kanskje virket ubetydelig for
deg. Kanskje du hjalp en venn gjennom en tøff tid, eller kanskje du bare ga et
smil til en fremmed som hadde en dårlig dag. Disse øyeblikkene viser at hver og
en av oss har kraften til å gjøre en forskjell, og at vi er viktige akkurat
slik vi er.
Det handler om å
finne det som gir deg glede, det som tenner gnisten i deg, og det som gir deg
følelsen av at du gjør noe meningsfullt – for deg selv og for andreJ
Verden trenger deg – akkurat slik du er
Jeg liker en sang som heter "du vet vel om at du er verdifull". Jeg har sunget den i mange mange år. Vet du grunnen? JA nettopp du vet at du er verdifull uansett kem du er. Altfor mange søker lykke i det og det... og vi mennesker hopper etter. Men, det er bare søken. Vet du; du er faktisk verdifull akkurat som du er. Du er unik. ikke tenk bakgrunn, situasjon, væremåte eller livstilstand. Du er unik. Du er verdifull.
Du vet vel at du er verdifull?
At du er viktig her og nå
At du er elsket for din egen skyld.
For ingen andre er som deg.
Det er for mange mennesker som ønsker å snakke om
At du bør være slik og slik.
Gud Fader selv, han aksepterer deg uansett.
Og det kan du stole på.
Du passer inn i selve skapelsen
Det fins en oppgave for deg.
Men du er fri til å gjøre hva du vil med den,
si ja eller nei.
Du vet vel at du er verdifull?
At du er viktig her og nå.
At du er elsket for din egen skyld
For ingen andre er som deg,»
Til uken skal jeg gjøre ting jeg aldri før har gjort:) ehhh.... er man spent. litt. jeg er faktisk superstresset. Men alle rundt meg sier det går bra. så da må jeg lite på det. LOL
rosa roser, candybukett, champanje, tacos, dans, kaker og kos. så koselig. jeg er så heldig som har så vakre mennesker rundt meg, som gjør meg så trygg og lykkelig. nå legger jeg helgen bak meg og pakker kofferten for noen dager. ønsker deg en fin dag og en flott uke:) husk at du er verdifull, ingen er som deg. du passer inn i selve skapelsen, plassen er helt perfekt for deg, nettopp fordi du er den du er.