Det handler om å erkjenne, akseptere, tilgi og gi slipp...
Pass da din tunge for ondsinnet sladder og dine lepper for svikefull tale! Sky det onde, og gjør det gode! Søk fred, og jag etter den".......
Bibelen (Salme 34)
Husk: kraften ligger i dine tanker!
Vær tålmodig...
Se fram i tid.
Vær bevist på hvordan du snakker idag om din situasjonen.
Husk: "alt er gjort vakkert til sin tid"
- tenkt deg to ganger om...
Ikke ta valg i følelsesmessige stunder.
- vend blikket ut, se det store bildet.
Se på negative ting som ”ikke big deal”
Lær deg evnen til å bagatellisere.
Du er mer tykkhudet enn du tror.
- ikke la følelser forvrenge fakta.
Bevar ditt hjerte fra alt vondt
- Ta heller en utblåsning der og da, enn å gå bitter.
Sov godt.
"Du er formgiveren av din egen skjebne. du er forfatteren. Ddu skriver fortellingen. Du sitter med pennen i hånden, og utfaller blir nøyaktig det du velger...." ( lisa nichols)
Lev godt.
Førstelektor og forsker v/UiT Norges arktiske universitet, samisk songwriter/sanger, skribent, kulturarbeider, barnevernpedagog med mastergrad i sosialt arbeid. Fra Kautokeino/Alta. 9 CD-utgivelser, derav 4 barneplater. Vunnet Sami Grand Prix og deltatt som finalist i Norsk Melodi Grand Prix (2008) Musikken er tilgjengelig bl.a på iTunes og Spotify.
onsdag, juni 29, 2016
mandag, juni 27, 2016
tirsdag, juni 07, 2016
Ann Mari Andersen og Mikkel Gaup - Easka dál
Meg og min gode kollega Mikkel Gaup gjør musikk og film sammen:)
fredag, mai 27, 2016
TV innspilling, samisk musikk og morro. slik går dagene:)
Disse tøffe damene har jeg hatt møte med idag. Vi snakker tvproduksjon, musikk og power. Jeg gleder meg over å ha slike dyktige mennesker rundt meg. Olga til venstre leder produksjonsselskapet Audioland og den fine Anne R er tvprodusent for NRK. Dette blir spennende.Alt er veldig hemmelig så jeg kan ikke si noe som helst enda.
søndag, mai 22, 2016
Maidager og fint utevær
Helgen i nord har vært fantastisk bra. Godt varmt vær, god mat og herlig gode samtaler. Det er grønt og vi forflytter oss ut. Etter måneder med mørke - kommer uker med lys. Dette er midnattsolensrike.
mandag, april 25, 2016
iallevighet
Abonner på:
Innlegg (Atom)




