katta reddet og hjertet på plass

jeg har snille naboer. takk ine theresa pedersen for at du hjalp meg finne lille tubi. han satt øverst på en lyktestolpe med dumme kråker som fløy rundt han og hakka på han mens enda dummere løshunder sto og venta på katta. eller.. det er jo dyreverden da.. kan vel helst ikke bli sint på hundene eller kråkene.. men det er faktisk noen som eier hundene som løper løs og skremmer både unga og katter. jeg liker virkelig ikke løshunder.

Løshunder er i henhold til hundeloven forbudt i norge, i det hunder kun har lov til å ferdes uten bånd når det ikke er båndtvang og så lenge hunden følges av et menneske som har rimelig kontroll over dyret til enhver tid. Hunder som blir påtruffet løst kan i henhold til hundeloven §10 opptas av enhver person, som deretter skal levere hunden til hundeholder, evt. politi eller den myndighet det lokale politiet har oppnevnt.(wikipedia)

pause.

nå har jeg roet meg. katta har det fint, bare sover. jeg har spist vafler på hotellet, kos, og bidus'n koker seg ferdig. middagsgjester venter. god søndag til deg. husk og slapp av, ta det med ro, ikke stresse, bare kose deg;)

Running in circles

si meg din hemmelighet
før man er tilbake til starten
fanget i sirkelen - men allikevel?
igjen; si at det er enkelt - eller at du er der etter starten
stillhetens spørsmål -
fra ingenting

i'm willing to admit that this wine doesn't actually have a taste.......

takknemelighetsliste

jeg skriver en takknemelighetsliste.

jeg oppdager stadig hvor heldig jeg er - men setter jeg pris på det? nei
jeg glemmer så fort.
jeg ser ikke alltid det fine og verdifulle som er rundt meg. jeg glemmer det som er viktig i mitt liv.

hvorfor ikke bare ønske seg det man har? hvorfor alltid strebe etter noe annet enn det man ikke har? va det en venn som sa. og det er så sant så sant.

skattene ligger jo i ditt hjerte, i deg selv der du er idag, med det du har.

derfor skriver jeg en takknemelighetsliste.
jeg skal lese den og være takknemlig for det jeg har idag. men jeg skal ha drømmer og jeg skal fokusere på de mål jeg har satt meg samtidig som jeg leser min takknemlighetsliste. jeg tror ikke at man blir lykkeligere med å nå nå målene sine om man ikke er tilfreds med dagen idag. de små gleder i hverdagen og alle menneskene rundt enn som er der men som man ofte glemmer.

idag skal jeg gi ti klemmer:)
en klem kan utgjøre forskjellen.
jeg skal si noen fine ord til folk jeg møter på min vei.
jeg skal fortsette å glede kroppen min med løping, sykling og svømming. Og ikke minst; maraton
jeg skal lage god middag idag, ørret. med iskake til dessert
og spille trommer sammen med kreative mennesker
jeg lager en sang
jeg skal fortelle mine foreldre hvor høyt jeg elsker dem. ingen ingen i verden er som dem. love you.
jeg skal kjøpe en gave
og gjøre platecoveret mitt ferdig....

"slik du vil at andre skal være mot deg, slik må du være mot dem"(bibelen)

jeg lukker mitt øre for negativ og destruktiv prat. det forsurer bare miljøet.
jeg lukker mitt hjerte og min dør for mennesker som ikke ønsker andre godt, men som heller vil dra medmennesker ned i den søla de selv er i med sitt forsteina hjerte.

kilden til sannheten ligger i ditt hjerte. ikke la andre mennesker bekle den med løgn som kan forvirre deg.

"Bevar ditt hjerte framfor alt du bevarer, for livet går ut fra det" (Ordsp 4,23)


Du vet väl om att du är värdefull
Att du är viktig här och nu
Att du är älskad för din egen skull
För ingen annan är som du

Det finns alltför många som vill tala om
Att du bör vara si och så
Gud Moder själv, hon accepterar dej ändå
Och det kan du lita på.

Du passar in i själva skapelsen
Det finns en uppgift just för dej
Men du är fri att göra vad du vill med den
Säga ja eller nej

Du vet väl om att du är värdefull
Att du är viktig här och nu
Att du är älskad för din egen skull
För ingen annan är som du

tekst:Ingemar Olsson

min snille og tøffe sønn. stolt:)

unge lovende sangskribenter og musikere

litt bilder fra kreativaften vi hadde for litt siden. tre sanger ble laget, og en av dem ble fremført på 17.mai allerede. noe opptak ble også gjort og jeg tror nok at de havner snart på youtube om jeg ikke tar helt feil. på mandag skal vi ha ny kreativkveld med rytmer, trommer og gitar i fokus. gledings:)

17.mai: sludd, snevær men kos

barnekoret opptrer sammen med russen og noen av trommebarna som deltar på trommekurset som går ut denne måneden på kulturskolen. vi hadde nærmere 40 minutter med kulturprogram på idrettshallen idag. barna var såååååå flinke og proffe. wowfaktor må jeg si. det var en fin dag til tross litt snevær. we don't care:) tror alle fremmøtte kosa seg. gratulerer masse til svein ole sanvik for ildsjelprisen, det fortjener du mann:) stå på!!!! klokken er snart middnatt og det sner enda. jeg må jo nesten ta et bilde av den hvite marken, for det er nemeligen helt hvitt ute nå.

ny tid

ny dag med mange nye muligheter. jeg lager pai, verdens beste pai: sunn og ikke mye blodsukkerøkning. bunnen lager jeg blant annet av havregryn. mmm. idag: skinkepai. sist laget jeg ripskake med havregrynpaibunn; nydelig, sammen med is. jeg ungår hvetemel til alt jeg lager. det er værre enn sukker. og det vet jeg siden jeg har diabetes type 1, insulinmanglende syksom. hvetemel får blodsukkeret til himmels og da trenger jeg masse insulin, og insulin er fett. du som ikke har denne sykdommen har en bukspyttkjertel som produserer insulin til alt du spiser. jo mer sukker og karbs du spiser jo mer produserer den insulin, nettopp fordi insulin er nøkkelen til dine celler. og det er insulin som gjør det deg og meg tykk. derfor; spiser man mat som man ikke trenger mye insulin til så går man ned i vekt. anna mat som også gir blodsukkerøkning er for eks poteter, pasta og sukker. ikke bra. men nå paitid og skrivetid:)

ny flott samisk musikkvideo!

take a look at this brand new sami music video shot in the middle of nowhere, between stars, shadows and reindeer. "eamifamut" (ancient forces) is about the native voice from the beginning to the end, a tribute to mother earth and a prayer for survival.

kreativ kveld

jeg skriver igjen; satsing på barn og unge er utrolig viktig fordi de er vår fremtid. ikke bare fra det offentlige men også fra alle voksne: investere i barna med verdier man synes er viktig å bringe videre. dette skriver jeg som en påminnelse både til meg selv og til deg, og ikke minst til politikere.

igår kveld hadde vi kreativ aften med hjemmelaga pizza, brus, mikrofon, piano og gitar: åtte barn og unge fikk utfolde seg musikalsk, og vet du; det endte opp med tre nye sanger skrevet av; en 8 åring, 9 åring og to 11 åringer:) sangene var virkelig fine, med både hit og it faktor, melodilinjene var fengenede og jeg lover deg disse småstjernene kommer du til å høre fra om noen år. vi satt med gitarer, piano og et lite PA anlegg der de fikk synge og trene med mikrofon. vi lyttet på cder og vi sang med. vi diskuterte musikksmak og vi snakket om drømmer og visjoner.

vet du barn har ingen begrensinger slik som vi voksne, derfor er det så viktig å ikke ta fra dem musikalske og kunstneriske drømmer. alle mennesker har noe genuint i seg, man må bare la det vokse frem. derfor trenger barna plass, de trenger mentorer, de trenger stimuli til å la det vokse frem. du skulle nesten vært her hørt oss igår kveld, en musikalsk kreativ time ble til fire timer. morro, tror hele hannoluohka hørte oss:)takk flinke inger karoline for musikalsk hjelp på gitar og piano.

idag er det masse varmegrader og sol som betyr utedag, bursdag og grilling.
livet er godt.
smil og vær glad. god lørdag:)

i bevegelse en fredag

i går hadde vi fantastisk flott vær med varm sol, og idag sner og sner og sner det.....
i finværet igår var jeg ute på min første joggetur i guds frie natur, det var kjempedeilig. utrolig deilig og gjøre kroppen glad og fornøyd. jeg har lært etter noen år som voksen at det er kun meg selv som kan gjøre noe med formen min, ingen andre. man velger å bli på sofan eller foran pc, eller man velger å bevege seg. og som vi vet; bevegelse gir mer energi.

livet består hele tiden av valg, og kor mange gang står man ikke i veikryss og lurer på.. og når man endelig gjør valg så lurer man på om det var det riktige...og mange gang så vet man jo faktisk ikke det. jeg har lært ett mange år som voksen å tenke konsekvenser, en konsekvenstenker..men jeg måtte faktisk bli voksen før jeg lære det, skytte som jeg er...(impuls). så nå velger jeg og spasere ut en tur og jeg lar bilen faktisk stå idag:)
jeg tror det er viktig å sette seg mål; ikke nødvendigvis å løpe maraton, selv om det også sikkert er morro. jeg tror på konkurranse med seg selv, sette små mål og øke dem når det passer en selv. det er kun du selv om gleder din egen kropp

ønsker deg en fin fredag og en fin helg. jeg har tenkt å være i bevegelse hele helgen:)

Guovdageainnu Musihkariid searvi

neste lørdag, 14.mai er det årsmøte i Guovdageainnu Musihkariid searvi
sted: GMShuset kl 16.00
husk å betale årskontigenten.
det blir årsmøte, sosialt samvær, pizza, musikk, mer musikk og jam. så gamle og nye medlemmer; hjertelig velkommen!!!
kjenner du ikke til oss: kom å bli kjent.
er du intr i musikk og kultur: kom!
vi er en stor musikalsk familie som støtter opp om hverandre, inspirerer og motiverer hverandre til kreativt arbeid.

oppvaskmaskin til bry

jeg konstaterer at jeg er et moderne menneske, tatt av tiden, elektrisiteten, makinerier og tidsklemma og alt det der.. jeg har vel alltid trodd at moderniteten ikke får fange meg, jeg vil være fri, jeg vil være nær naturen (ha).. igår streiket oppvaskmaskin!!!et maskineri som jeg har tatt som selvfølge...jepp og det merkes på arbeidsfordeling mellom store og små. gamle vaner; nytt glass hver gang man er tørst, ny kopp for hver gang kaffen er presset.ny vane: "du må bruke det samme glasset du brukte i sted". "mamma, kossen kan jeg vite hva som er mitt glass.." resultat; en haug med glass på benken. nye abeidsplan må lages og oppvasken må fordeles på store og små, om ikke; "mamma, koffer er det så rotat på kjøkkenet?"
rutinene er snudd på hodet og ingen vet helt hvordan man skal gjøre kjøkkenting. gammel lærdom:"husk og sett fatet og koppen i oppvaskmaskin" eller "rydd etter deg" som betyr: alt i oppvaskmaskin. dagsoppdraget "tømme oppvaskmaskin" er borte?? jeg bare konstaterer at rutiner er viktig for små og store, endringer av rutiner og arbeidsstruktur tar tid og etablere. jeg lurer på hvor lenge jeg klarer meg uten oppvaskmaskin? jeg har allerede googlet fancy hypermoderne oppvaskmaskin...

men nå; arbeid

ønsker deg en finfin mandag med eller uten oppvaskmaskin.

koselig 1.maihelg.

jeg synes dagene er fine. mai kom fort. jeg koselig meg. mange snille mennesker rundt meg. liv og emil har vært på besøk. vi har spist godt og bare kosa oss. jeg og linda jobber med et kjempespennede prosjekt som jeg ikke kan skrive om enda. ungene har vært på fiskekonkuranse. syklene og grillen er ute. vinterklærne er pakket bort, og nå forventes det ikke vinter og kuldegrader på noen måneder. sommeren planlegges. håper du har hatt en fin helg og tar imot mai med et smil.