snart litt feriedager

Nå er jeg veldig klar for en ferie - eller fridager. Jeg kjenner både på kropp og i sjel at det vil være bra for meg. og jeg tar litt fri med god samvittighet, for arbeidsinnsatsen min har de siste ukene vært på høygir, og jeg registrerer at jeg nådde målet før jeg lander sakte og gjør meg klar til dager med ingenting.

Ingenting er vel ikke rett betegnelse, jeg skal jo saktens gjøre masse ting i juli mnd. Jeg skal blant annet skrive ferdig et innlegg jeg skal ha på en verdenskonferanse for urfolk i Darwin i Australia nå i september. Det gleder jeg meg til, selv om det innebærer skriving på engelsk. Ikke det at jeg ikke er god på det men jeg er utenfor komfortsonen. Men det skal gå bra:) Innlegget skal ære på halv time - så mye ord skal skrives.

Litt om Darwin:
"Helt nord i Australia ligger Darwin, hovedstaden i Northern Territory. Av mange regnes den som byen med det største kulturelle mangfoldet i hele Australia, og det sier ikke lite i et land hvor nesten alle verdens nasjoner er representert. I Darwin finner du hyggelige cafeer, barer og restauranter. Gå ikke glipp av strand­markedet Mindil Beach Sunset Market, hvor man kan se en av Australias mest spektakulære solnedganger. Kakadu er den største nasjonalparken i Australia. Området ligger tre timer øst for Darwin og dekker et område på rundt 19.000 kvadratkilometer med våtmark, elver, regnskog, sletteland og fjell. I mer enn 50.000 år har aboriginere bodd i dette området, og mange steder i parken kan man se godt bevarte klippemalerier. Kakadu er berømt for sin rike flora og fauna med et unikt fugleliv, dyr og ikke minst fersk- og saltvannskrokodiller. " (Australiareiser)

Blomster i nord

Agurkplanter på gang. Jeg har et minidrivhus på altan som jeg håper klarer redde disse små. For sommervarme kan vi ikke påskryte oss i nord. Det er 8 grader regn og vind. For å si det slik, vi har hatt det grått siden påske da sneen forsvant. Jeg kjenner at jeg er litt lei gråvær.. i helgen lånte jeg bort huset mitt i Skellefetå, de hadde da les 22 grader med sol.... kan ikke si annet enn at jeg gleder meg til å reise dit. vet ikke helt når men engang i løpet av sommeren:)

villblomster fra min bakgård i kongleveien. fint er det.

Posted via Blogaway

samejenta ble gardskjærring

Eventyrbryllupet - Jorg har funnet gårdskjærringa si langt oppe i sameland.

bryllup og fotballmamma.

Jeg legger bak meg hektiske uker med bryllup og masse arbeid. Nå har jeg bare par ting igjen å utføre før jeg tar meg en lang ferie, noe jeg ser frem til:) Jeg ser tilbake på minnerike dager og utrolig morro da min søster giftet seg. Det er lenge siden jeg har ledd så mye og ikke minst gråtet så mye som jeg gjorde under bryllupet. Hun er min eneste søster - som jeg virkelig elsker. Hun er så raus og god den Sara Victoria - bare god, dyktig, kunnskapsrik og hærlig. Jeg er så takknemlig for at Jorg gjør henne så lykkelig. Jeg takker og bukker for det.

Nå gleder jeg meg bare til å reise ned til dem på torsdag:) Jeg skal være noen dager der og så par dager på dugnadsfestival hos min kjære venninne Kari (ho fra Monaco som jeg var på besøk hos for par år siden). Blir helt fantastisk. Deretter spennende dager på sørlandet før jeg drar til mitt vakre sommersted Vebomark. Love. Herregud jeg gleder meg.

Jeg er så heldig som har et så bra liv med alle de menneskene rundt meg til en hver tid. Jeg er rett og slett takknemlig for alt. til å med dugnaden på Finnmarkshallen idag.. 4 timer. Jeg alene tok cafedriften - og jeg lover deg det er mye.. tar to timer forberede kjøkkenet, pølser, vafler, kaffe, brus, sjokolade,, kamp to timer (2-2) og vasking etterpå. synd jeg glemte skrittteller. Men morro er det - det er alltid morro være fotballmamma. Det er et viktig arbeid. Det er investering i fremtiden. Heia Alta IF

koselig samebryllup - søstra min har gifta seg:)

Ut på tur - iskaldt

Ut på tur - uansett vær. Jeg har virkelig bestemt meg for at bevegelse og trening skal være høy prioritet for meg. Jeg har vel alltid vært berg og dalbane trener. Men det har ikke vært så prioritert - selv om jeg alltid har holdt på med noe.

Da barna var små - var det høyest prioritert å være med dem og de aktiviteter de drev med (det er trening det og skal jeg si deg). for eks da han elste gutten min ønsket å begynne med kampsport fikk vi blåst liv i karateklubben i Kautokeino, og da begynte jeg også, da fikk vi to treninger i uken sammen. så sluttet han men så begynte han yngste på karate, så da forsatte jeg frem til i fjor, da jeg bevilget meg et år pause fra det på grunn av at barne og voksentrening var på forskjellige dager og da prioriterte jeg bli med han.

 Nå blir han 13 år i august som betyr at han må flytte over på voksenpartiet, og da har jeg ingen valg enn å starte opp igjen, og da får vi to dager trening i uken sammen. Men det blir morro, jeg har blått belte og må trene tre mnd før neste gradering:) i karatens ånd; man er ikke ferdig før man er ferdig - uansett hva du holder på meg.

 Jeg må innrømme at jeg gruer meg litt, karate er hardt, særlig om du har hatt pause slik som meg. men det tar vel ikke mange uker før jeg kommer meg. Jeg har hele sommeren jeg skal jobbe meg opp i styrke og kondis. Jeg er så heldig at på jobben min har vi fått et splittenytt treningsrom som både vi ansatte og studenter kan benytte. Jeg begynte der for noen uker siden, og jeg må innrømme at det er lenge siden jeg har trent med vekter.

I karaten er vi kun vant med bruke egen kroppsvekt og vektlegger effektive spark, salg og blokkeringsteknikker. Karaten Kyokushinkai som vi trener er fullkontakt-kampsport. «Kyoku» betyr ytterst, «shin» betyr sannhet eller virkelighet, og «kai» betyr møtes eller forenes. Vi trener opp konsentrasjon og vilje - men andre ord mye mentaltrening og pugging av japansk. Men jeg liker karate, det er en intelligent sport.

jeg liker filosofien til karate. Her er for eks grunnprinsippene:
Vi vil trene ånd og legeme for å oppnå et fast og urokkelig sinn.
Vi vil etterstrebe den sanne forståelse for karate, så vi til enhver tid skal være beredt med våkne sanser.
Med all vår viljestyrke skal vi søke og dyrke et sinnelag som preges av forstandig selvfornektelse.
Vi skal være høflige i vår fremferd, respektere våre foresatte og avstå fra voldsbruk.
Vi vil følge vår tro og våre idealer og aldri glemme ydmykhetens sanne verdi.
Vi vil se opp til visdom og styrke og ikke la oss forlede av uverdige livsmål.
Den disiplin vi tilegner oss ved karate skal styrke vår livsholdning og vi vil alltid søke og oppfylle karatens dypeste mening.

Posted via Blogaway

Vårvær og middag på verandaen

Nydelig vårvær - og da spis vi middag ute. Hagen begynner å bli grønn, men det er enda en stund før man kan kalle det sommertid her i Alta.

Posted via Blogaway

Seminardager

Fine seminardager i vakre Sorrisniva - påfyll av kunnskap, god mat og drikke - og enda til sol:) god helg

Posted via Blogaway

Seminardager

Seminardager er god mat. 

Posted via Blogaway

Strukturerte dager

Ut å lufte hodet mitt i nydelig søndagsvær. Fantastisk. Jeg forbereder meg til en stram timeplan de nærmeste 14 dager. Det betyr at man må sove mye/godt, spise sunt og trene. Treningen er jeg kommet godt i gang med - jeg er også flink å strukturere meg. Jeg har sensurering av mange mange eksamener, høstplanlegging, to dagers seminar og bryllupsplanlegging. Det går unna - men jeg liker det. i am superman;) ønsker deg en fin uke.

Posted via Blogaway

Sara skal gifte seg

For en fantastisk fin fest som ble holdt for min kjære søster som skal gifte seg om par uker. Brura holdt foredrag om hellelristningene, bjørnen, folkene og alle historiene. vi vi fikk oppleve en times guiden på museet fra et noe interessent perspektiv:) ellers var en fargeanalyse, god mat og drikke og mye mye morro hele kvelden/natten:) Heia
 sara.