onsdag, november 25, 2009

Julehøytiden er for mange den mest stressende tiden på året.

måtte nesten ut legge denne mailen æ fikk tilsendt idag mårrest.. puh... ble rent stressa av å lese den..

Det gjelder å være på topp i ganske lang tid, så man kan oppfylle de høy forventingene familien har. Derfor kommer det nå noen tips som kan gjøre deg til et sterkere menneske i jula. Men du er kanskje en av dem som blir enda mer stresset av å følge en masse nye råd? Da er dette kanskje ikke noe for deg!?

Det sies at det skal være godt å spise et eple hver dag, pluss en banan
for å få kalsium. Man skal også spise appelsin for C-vitaminenes skyld. Og
det er et must å drikke en kopp grønn te hver dag (uten sukker for å unngå
diabetes) for å senke kolesterolinnholdet i kroppen.

Man må også drikke to liter væske hver dag (og tisse like mye, noe som
fordobler tiden man bruker på do).

Det er også nødvendig å få seg et glass yoghurt hver dag, for å få disse
gode bakteriene i magen. Ingen vet riktignok hva dette er for noen
bakterier, men du MÅ ha mist en million i magen, ellers går det galt!
Du skal og få i deg et glass rødvin for å unngå hjerteinfarkt. Og et glass
hvitvin for å beskytte nervesystemet. Og et glass øl (jeg husker ikke helt
hvorfor det er så bra). Men tar du disse tre samtidig, kan du få slag,
selv om det ikke gjør så mye, for du kommer ikke en gang til å merke det.

Man skal også spise nøtter og bønner/erter hver dag. En masse
nøtter/bønner/erter.

Du skal spise fire til seks måltider hver dag. Det skal være lette
måltider, men ikke glem at du skal tygge minst 36 ganger. Bare til det
trenger du fem timer!

Og en ting til: Etter hvert måltid skal du pusse tennene. Dette skal du
gjøre så lenge du har tenner, og ikke glem tanntråden, tannkjøttmassasje
og munnvannet. Når du likevel er i gang med dette kan du jo vaske badet og
kanskje installere en musikkspiller eller en tv der inne, for med all
denne vanndrikkingen og tannbørstingen vil du nok tilbringe en god del tid
på badet!

Man må også sove minst åtte timer hver dag og jobbe åtte timer hver dag,
pluss de fem timene som trengs for å spise – det blir 21 timer. Da
gjenstår 3 timer av døgnet, forutsett at det ikke blir trafikkork når du
kjører til og fra jobben.

Ifølge statistikken ser folk på tv tre timer hver dag. Det går ikke
lenger, ettersom man må gå tur mist en halv time.

Du må også få tid til å treffe venner, for vennskap er som planter og må
pleies daglig.

Utover dette må du holde deg informert, det vil si lese minst to riks- og
en lokalavis for å kunne ha en kvalifisert mening om å ha rører seg i
samfunnet.

Du skal også ha sex hver dag, men uten at det blir rutinepreget. Du skal
være nyskapende, kreativ og forføre din partner på nytt hver dag. Sånt
krever jo tid. Og da har vi ikke en gang nevnt tantrisk sex!

Du skal dessuten ta deg tid til familie, rekke å støvsuge, vaske gulvet,
vaske opp, vaske klær, for ikke å snakke om alt du må gjøre hvis du har
barn eller kjæledyr.

Når man regner sammen alt dette, trengs det minst 29 timer.

Den eneste løsningen er å gjøre flere ting samtidig! For eksempel dusje i
kaldt vann med åpen munn for å få i seg to liter vann per dag. Og når du
forlater badet med tannbørsten i munnen, kan du samtidig ha sex med
partneren din, som på sin side ser på tv og leser aviser mens du
støvsuger.

Og da har du fremdeles en hånd ledig, som du kan bruke til å ringe venner
og slektninger. Drikk vin etterpå (du kommer til å trenge det).

*sukk*stønn*

Da er det på tide for meg å avslutte, for etter eple, yoghurten, ølet, den
første liter med vann og det tredje måltidet i dag (inkludert
nøtter/bønner/erter), vet jeg ikke lenger hva jeg skal gjøre, men jeg vet
at jeg må på do NÅ:

Jeg sparer sikkert noen minutter om jeg pusser tennene samtidig! :)

>
Ha ei strålende førjulstid:)

2 kommentarer:

Tor Erik sa...

Ha en fin dag og stor klem

Fra

Tor Erik

annmariandersen sa...

takk for det tor erik. jeg skal iallefall ikke stresse med juleforberedelser... julen for meg skal være kos, julebakst, gløgg, gode luker og julegavepakking:) hyggelig at du var innom her igjen:) vi høres kamerat:) ønsker deg en fin onsdag.