How to be lucky and happy

 Hei igjen. Mange spørr meg hvordan jeg kan være så positiv? Jeg er ikke det alltid. Men jeg lærer hele tiden at det er noe du kan kontrollere. Lykke er faktisk en subjektiv opplevelse som kan være forskjellig for hver person.

Fokuser på positiv tenkning: Prøv å tenke positivt og legg merke til det som går bra i livet ditt, heller enn å fokusere på det negative

Vær takknemlig: Sett av tid til å tenke på og sette pris på alt du har å være takknemlig for. Jeg lagde meg en takknemlighetsliste - som jeg først ikke var helt fornøyd med. men igjen, husk det er hjernen din som forteller løgner til deg...

meningsfulle relasjoner: Kutt ut alle mennesker som bygger deg ned og som gir deg dårlig vibber etter snakket med dem. Finn deg nye folk

Sett deg realistiske mål: Å jobbe mot mål som er realistiske og meningsfulle for deg. Nettopp. hva er det du selv egentlig vil? Det finnes mål og drømmer men ikke la deg lure av de løgnaktige tanker som sier at du ikke når de målene. For de tankene ligger i ditt hode. Frem til nå har du kanskje matet deg selv med de løgner og tror at den sannheten. Det er faktisk en løgn som du selv må ta et oppgjør med.

Vårtiden er matproduksjon

Endelig kom våren og jeg kan plante litt mat:) Dette er noe jeg har gjort i tja aner ikke, hele mitt liv. Men i år dropper jeg dilldall som tomater og agurk, og det er mange grunner til det. Her på bildet er babyene som venter på å komme seg ut i drivhuset: kål og salat i alle varianter løk og spinat. I tillegg kjører jeg tørking av krydderurter som jeg tørker og blir verdens beste krydder til vinteren. Jeg skal legge ut flere bilder etter hvert. Jeg venter på mitt nye drivhus som jeg får om noen uker og som jeg gleder meg til å sysle i. På nåværende tidspunkt er ikke dette noe kjøkkenhage - men stuehage:). Snart er det ikke plass til mennesker:) 

Fredag

 Endelig er det fredag, en ukes hardt arbeid er forbi

Jeg ser tilbake på alt jeg har gjort, og det gir meg en følelse av stolthet og glede Men nå er tiden inne for å legge arbeidet bak meg Og fokusere på å slappe av og ta det med ro

I helgen skal jeg ikke gjøre noe som helst Jeg vil bare la tiden flyte, og nyte livet i ro og fred Kanskje jeg vil lese en bok, eller se en god film Eller kanskje ingen av delene.....

Uansett hva jeg velger å gjøre, så vet jeg at det vil føles godt Å ha friheten til å gjøre akkurat det jeg vil Og når mandagen kommer - skal jeg fortsatt ikke gjøre noe. Tror jeg.

Ha en fin helg

Å være glad

 Hei. håper du har det fint i livet ditt. Jeg skriver en liten hilsen her inne i dag mest fordi jeg er så takknemlig for mine valg jeg har gjort nettopp i dag. slik jeg gjør alle valg hver dag.  Kan godt være at du blir provosert og irritert. "Ho er alltid så positiv". Men det stemmer. Jeg er alltid positiv, jeg prøver. alle mine motganger prøver jeg snu til det positive. Kan godt høres naivt ut. Men livet er for kort til drama og negativitet:) Hvem vil ha det i livet ? Hva gjør deg glad?

 Hvorfor blir jeg glad? nettopp alle de små ting i livet og de mennesker man har i livet som beriker, Jeg prøver og streber etter ikke omgås mennesker som suger glede fra meg. 

livet er til for å leve

Noen turer blir og noen utegår - slik er livet

Ja slik er livet. Mitt motto i livet er at når noen dører stenges så åpnes nye  - og da snakker jeg virkelig av erfaring. Det som kommer er alltid bedre:) Jeg har utsatt to utenlandsreiser der pluss pluss som jeg ser i ettertid var helt rett at det skjedde. Nå står jeg ovenfor par spennende reiser med skrivelab og kreativitet - blir morro. Jeg elsker å bli utfordret for ja da er jeg sterkest. Så kjære leser ikke stress om ikke alt blir slik du planlegger - det kommer noe bedre ut av det. Om en reise blir utsatt eller annet - det kommer virkelig noe bedre ut av det. Hold fokus på dine positive tanker om akkurat den vei du ønsket og det kommer mangfoldig  tilbake til deg:) Vær velsignet 

Vårtid

Det er vårtid og varmere dager. Herlig herlig. Håper du også har der fint 😍

En morgen i sola

Kjære offentlige dagbok. I dag våknet jeg til vanvittig sol og nydelig vær. Jeg velger og drikke morgenkaffen i solen som seg hør og bør. Men så kommer jeg på alt jeg MÅ gjøre.... og da tenker jeg? fullstendig random tanke,  hvem dør om jeg ikke gjør det?  eller svarer akkurat idag? 

Av og til må man ta seg tid til nettopp sitte i solen og bare være. Jeg kan faktisk bli så lei mailer og telefoner at jeg slår alt av... Det er jo alltid folk som skal ha noe av meg. Så nå sitter jeg egentlig enda i solen - eller i skyggen for å skrive dette innlegget. du vet data og sol er ikke forenlig. Håper du har en fin fredag 

Gratulerer Lukas

Utdeling av fagbrev på Alta rådhus. Stolt av deg my son. Så ble jeg i tillegg goaski/tante i dag til ei prinsesse ❤️❤️❤️ velsignet 

I kveld: 30 år siden jeg vant Sami Grand Prix 💪

Å finne inspirasjon

Å finne inspirasjon for kreativt skapende prosjekter kan av og til være vanskelig, men det finnes mange forskjellige måter å få inspirasjon på. Hva kan gjøres?

1. Utforsk nye ideer fra forskjellige kilder: Les bøker, gå til utstillinger, se på filmer eller dokumentarer, bla gjennom magasiner og lignende. Åpne deg selv for nye og forskjellige ideer, og utforsk utradisjonelle kilder og kunstformer.

2. Vit hva slags prosjekt du ønsker å lage: Ofte kan å begrense prosjektet til en bestemt type eller medium kan hjelpe til med å generere flere ideer.

3. Reis: Reise er en flott måte å bli inspirert og oppdage nye ideer på. Utforsk nye steder, kulturer og livsstiler, og åpne deg opp for nye og spennende opplevelser.

4. Ta pauser: Å ta pauser gjennom dagen gir hjernen din rom for å slappe av og prosessere nye ideer. Ta en tur utendørs, ta et bad, trene eller meditere.

5. Snakk med andre kreative mennesker: Omgi deg med personer som også er kreative og som kan gi deg nye perspektiver og ideer.

6. Hold en skissebok: Å alltid ha en skissebok tilgjengelig vil gi deg muligheten til å skrive eller tegne ned ideer og tanker som du kommer på. 

7. Fokuser på et spesifikt tema eller emne: Å fokusere på en bestemt idé eller tema kan hjelpe til med å generere flere ideer eller hjelpe å smalne ut veien for det kreative prosjektet.

 

8. Studer andres arbeid: Se på og studer hva andre kreative personer har gjort. Dette kan gi deg ideer og inspirasjon fra måten de tenker på og jobber med kreative prosesser.

Husk at inspirasjon kan komme fra alle forskjellige kilder, og som kreativt skapende er det viktig å holde deg åpen for nye ideer og leke deg og utforske forskjellige skapende veier.

Lykke  til:)